Mangez végétarien un jour par semaine pendant un mois!

Pendant un mois, organisez un jour végétarien hebdomadaire.

Organisez une journée végétarienne hebdomadaire pendant un mois, par exemple le jeudi. Les parents sont priés de fournir à l'avance un diner végétarien pour cette journée hebdomadaire.  

Conseils

  • Si le jeudi est le jour végétarien choisi, chaque mercredi, un tampon amusant est apposé dans l’agenda des enfants afin de rappeler aux parents de fournir un diner végétal le jour suivant.
  • Inspirez-vous de la campagne "Thursday Veggiedag" d'EVAvzw, qui est déjà organisée dans de nombreuses écoles :

Tout le monde s’y met Végétal

100 à gagner

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Comme vous l’avez découvert dans le triangle alimentaire, afin d’être des chevaliers et chevaleresses en pleine forme, nous devons privilégier les végétaux (fruits, légumes, céréales, etc.) et essayer de manger moins de viande, de poisson et de fromage. De fait, cela permet de prendre soin de la planète et de votre propre corps.  

Vous avez réalisé ce challenge ?

Postez une photo de votre repas végétarien ici.

Je relève ce défi !

Ils ont relevé ce défi !

Besoin d'inspiration ? De motivation ? Les classes suivantes ont réalisé ce défi avec brio, alors vous pouvez sûrement y arriver non ?!